Danse Activités
Pointes
L'Académie de danse du Centre culturel Regina Assumpta s'inscrit dans un nouveau partenariat! C'est avec enthousiasme que nous vous annonçons que la direction de l'Académie a été reprise par Mélanie Lebrun, professeure de danse.
Le programme de l'Académie permet aux élèves de développer année après année une véritable culture de la danse et d’accéder à des programmes supérieurs s’ils le désirent. Les cours sont enseignés par des professionnels de la danse et se déroulent dans un esprit non compétitif en mettant l’accent sur le respect de l’intégrité et du développement de chacun.
- Classe d'essai gratuite
- Évaluation des élèves au premier cours et classement selon les acquis
hiver 2026 - 12 janvier au 6 juin (20 semaines)
Relache du 2 au 8 mars
Notre spectacle aura lieu la fin de semaine du 6 et 7 juin 2026 (générale le samedi; spectacle le dimanche). Merci de réserver ces dates pour la danse!
Bien que les inscriptions en ligne sont terminées, il est encore possible de s’inscrire sur place ou par téléphone jusqu’au 26 janvier 2026
Ce cours s’adresse aux élèves de 12 ans et plus possédant une base solide en ballet classique, et inscrits à un cours de ballet à raison de deux fois par semaine, soit dans le groupe Intermédiaire Intensif.
Dans un premier temps, le cours se concentre sur des exercices et des combinaisons sur demi-pointes, à la barre et au centre. Cette étape vise à solidifier l’alignement postural, ainsi qu’à développer la force et la souplesse des chevilles et des pieds — des éléments essentiels avant d’aborder le travail sur pointes de manière sécuritaire.
L’achat des chaussons de pointe se fera dans un second temps, lorsque l’enseignant(e) aura déterminé que l’élève est prêt(e) sur le plan physique et démontre la maturité nécessaire.
trending_up Age
assignment_turned_in Préalables
- Avoir 12 ans et +
- Être inscrit à un cours de ballet deux fois par semaine
access_alarm Durée du cours
assignment Informations complémentaires
Tenue vestimentaire
Prévoir un collant avec pieds amovibles (trou en-dessous)
Attendre l’approbation de l’enseignante pour l’achat des premiers chaussons
query_builder Horaire
Le prix du cours n’inclut pas les frais liés au spectacle de fin d’année, soit : les frais de participation au spectacle (40 $ en 2026) et le coût du billet pour y assister (30 $ en 2025).
Ce cours de ballet s’adresse aux danseurs ayant déjà suivi un cours sur pointes. La classe sera composée principalement d’exercices simples visant le renforcement des pieds et chevilles ainsi que le bon contrôle de la montée et descente de pointe. Le travail sur un pied sera abordé à la barre. Les enchaînements au centre seront graduellement augmentés au cours de la session.
La progression des enchaînements se fera selon l’évolution des élèves.
Déroulement du cours : comporte principalement des exercices à la barre et quelques-uns au centre, selon le niveau des participants.
L’achat des chaussons de pointe se fera dans un second temps, lorsque l’enseignant(e) aura déterminé que l’élève est prêt(e) sur le plan physique et démontre la maturité nécessaire.
L’élève doit obligatoirement être inscrit au cours Intermédiaire-Avancé Intensif, précédant le cours de pointes élémentaires.
trending_up Age
assignment_turned_in Préalables
- Être âgé de 13 ans et plus
- Avoir au moins un an d’expérience sur pointes
- Une base solide en ballet classique est exigée
- Suivre le cours Intermédiaire-Avancé à raison de deux fois par semaine
access_alarm Durée du cours
assignment Informations complémentaires
Tenue vestimentaire
Prévoir un collant avec pieds amovibles (trou en-dessous)
Attendre l’approbation de l’enseignante pour l’achat des premiers chaussons
query_builder Horaire
Le prix du cours n’inclut pas les frais liés au spectacle de fin d’année, soit : les frais de participation au spectacle (40 $ en 2026) et le coût du billet pour y assister (30 $ en 2025).
Ce cours s’adresse aux danseuses ayant déjà acquis les bases du travail sur pointes. Il vise à renforcer la stabilité, la maîtrise technique et l’endurance, tout en développant l’aisance et la musicalité dans l’exécution.
Déroulement : exercices à la barre puis au centre, enchaînements adaptés à l’évolution des élèves.
L’achat des chaussons de pointe se fera dans un second temps, lorsque l’enseignant(e) aura déterminé que l’élève est prêt(e) sur le plan physique et démontre la maturité nécessaire.
L’élève doit obligatoirement être inscrit au cours Avancé Intensif, précédant le cours de pointes intermédiaires.
trending_up Age
assignment_turned_in Préalables
- 14 ans et plus
- Avoir au moins deux an d’expérience sur pointes
- Suivre le cours Avancé à raison de deux fois par semaine
- Une base solide en ballet classique est exigée
access_alarm Durée du cours
assignment Informations complémentaires
Tenue vestimentaire
Prévoir un collant avec pieds amovibles (trou en-dessous)
Attendre l’approbation de l’enseignante pour l’achat des premiers chaussons
query_builder Horaire
Le prix du cours n’inclut pas les frais liés au spectacle de fin d’année, soit : les frais de participation au spectacle (40 $ en 2026) et le coût du billet pour y assister (30 $ en 2025).
Ce cours s’adresse aux danseuses ayant une solide expérience du travail sur pointes. Il vise à perfectionner la précision technique, la force et la qualité d’exécution, tout en approfondissant la fluidité, l’expressivité et la musicalité dans des enchaînements plus complexes.
Déroulement : Échauffement à la barre, exercices au centre, enchaînements et variations adaptées au niveau.
L’achat des chaussons de pointe se fera dans un second temps, lorsque l’enseignant(e) aura déterminé que l’élève est prêt(e) sur le plan physique et démontre la maturité nécessaire.
trending_up Age
assignment_turned_in Préalables
- Avoir 15 ans et plus
- Avoir au moins deux ans d’expérience sur pointes
- Suivre le cours Avancé à raison de deux fois par semaine
- Une base solide en ballet classique est exigée
access_alarm Durée du cours
assignment Informations complémentaires
Tenue vestimentaire
Prévoir un collant avec pieds amovibles (trou en-dessous)
Attendre l’approbation de l’enseignante pour l’achat des premiers chaussons
query_builder Horaire
Le prix du cours n’inclut pas les frais liés au spectacle de fin d’année, soit : les frais de participation au spectacle (40 $ en 2026) et le coût du billet pour y assister (30 $ en 2025).