Sports de combat Activités

Karaté

Le style de karaté enseigné est le « Seibukai Kyokushin » dont la direction est assurée par les Centres de karaté Jacques Dupont. Le Sebukai est une organisation internationale de karaté dont le siège social est situé à Hiratsuka au Japon. 

Dans les cours, vous expérimenterez des techniques de respiration, des entraînements cardio-vasculaires, de la musculation naturelle, des étirements et de la souplesse.

Les participants apprendront des techniques de base du karaté Seibukai, les katas, l'auto-défense et les prises articulaires (Jujitsu) en y annexant des techniques de Kung Fu chinois. 

Outre les bienfaits physiques, il apporte concentration, coordination, contrôle et respect de soi et des autres par le travail de groupe sans oublier une plus grande confiance en soi. C'est en explorant leur potentiel, que les participants dépassent les limites fixées par leur esprit. 

Session Automne du 14 septembre au 9 décembre 2019 (12 semaines).

Relâche les 21 septembre et le 14 octobre.

Ce cours s'adresse aux personnes de 12 ans et plus, pratiquant le karaté, tous niveaux confondus.

trending_up Age

12 ans et +

assignment_turned_in Préalables

Aucun.

access_alarm Durée du cours

Cours de 60 minutes

assignment Informations complémentaires

  • L'achat obligatoire du kimono aux couleurs du Seibukai Kyokushin se fera auprès de votre instructeur au coût de 65 $ taxes incluses.
  • Le matériel, les accessoires ainsi que les passages de ceinture sont en sus.

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Lundi
19:30 - 20:30 Karaté Ados-Adultes
Mercredi
19:45 - 20:45 Karaté Ados-Adultes
Samedi
11:00 - 12:00 Karaté Ados-Adultes
Prix : 113 à 245 $
Le prix varie selon le nombre de cours par semaine (1 à 3).
Cours offert aux ados-adultes de ceinture bleue et plus qui souhaitent perfectionner leur katas.

trending_up Age

12 ans et +

assignment_turned_in Préalables

Aucun.

access_alarm Durée du cours

Cours de 30 minutes

assignment Informations complémentaires

  • L'achat obligatoire du kimono aux couleurs du Seibukai Kyokushin se fera auprès de votre instructeur au coût de 65 $ taxes incluses.
  • Le matériel, les accessoires ainsi que les passages de ceinture sont en sus.

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Lundi
20:30 - 21:00 Karaté Perf de Katas
Samedi
12:00 - 12:30 Karaté Perf de Katas
Prix : 56 à 91 $
Le prix varie selon le nombre de cours par semaine (1 ou 2).