Activités aquatiques Activités

Perfectionnement des styles de nage

Ce cours s’adresse aux nageurs à l’aise dans l’eau qui souhaitent améliorer leur technique dans un ou plusieurs styles de nage. L’accent est mis sur le raffinement des mouvements, l’amélioration de la coordination, de la respiration et de l’aisance générale en piscine.
Que ce soit pour corriger certains gestes, gagner en fluidité ou retrouver de meilleures sensations dans l’eau, le moniteur proposera des exercices adaptés aux objectifs de chacun, dans une ambiance conviviale et sans pression de performance. Idéal pour ceux qui nagent déjà mais veulent aller un peu plus loin, à leur rythme.

Automne 2026 - 14 septembre au 7 décembre 2026

Ce cours s’adresse aux nageurs à l’aise dans l’eau qui souhaitent améliorer leur technique dans un ou plusieurs styles de nage. L’accent est mis sur le raffinement des mouvements, l’amélioration de la coordination, de la respiration et de l’aisance générale en piscine.
Que ce soit pour corriger certains gestes, gagner en fluidité ou retrouver de meilleures sensations dans l’eau, le moniteur proposera des exercices adaptés aux objectifs de chacun, dans une ambiance conviviale et sans pression de performance. Idéal pour ceux qui nagent déjà mais veulent aller un peu plus loin, à leur rythme.

trending_up Age

16 ans et +

assignment_turned_in Préalables

Être capable de nager 100 mètres sans arrêt (peu importe le style) et maîtriser le crawl et le dos crawlé sur une distance de 50 mètres.

access_alarm Durée du cours

Cours de 55 minutes

query_builder Horaire

Jeudi
20:00 - 20:55 Perfectionnement des styles de nage
Samedi
14:00 - 14:55 Perfectionnement des styles de nage
Prix: 165 $

Inclus dans le prix: accès aux bains libres (familial et pour tous seulement) pour le participant pendant la durée de son activité.