Activités aquatiques Activités
Cours de natation
Il est important de consulter les règlements de la piscine ainsi que les mesures spéciales mises en place en raison du contexte sanitaire, avant de procéder à une inscription.
Le Centre culturel et sportif propose un programme de natation adapté aux adultes qui souhaitent apprendre à nager ou perfectionner leur style, selons leurs besoins.
En raison du contexte sanitaire, cette activité n'est pas offerte actuellement.
En raison du contexte sanitaire, cette activité ne sera pas offerte à l'Automne.
Natation Adulte 1 est un cours pour débutants. On y apprend les techniques de base de la natation (flottaison, immersion, respiration rythmée), les déplacements dans l’eau en nageant sur le ventre et sur le dos ainsi qu’une initiation à l’eau profonde.
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Ce cours offre la possibilité aux participants d’apprendre les principaux styles de nage en plus de développer leur endurance. Le moniteur offre une approche personnalisée à chaque nageur pour lui permettre de travailler sur ses objectifs (par exemple, un participant peut décider d’apprendre seulement le crawl et le brasse; le moniteur s’adapte aux objectifs de chacun).
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assignment_turned_in Préalables
Le participant est capable une longueur de 25 mètres sans arrêt, peu importe le style et être à l’aise en eau profonde.
access_alarm Durée du cours
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Ce cours s’adresse aux adultes qui désirent perfectionner leurs styles de nage tout en développant leur endurance. Les cours sont adaptés en fonction des objectifs de chaque participant.