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Cours de natation

Il est important de consulter les règlements de la piscine ainsi que les mesures spéciales mises en place en raison du contexte sanitaire, avant de procéder à une inscription.

Le Centre culturel et sportif propose un programme de natation adapté aux adultes qui souhaitent apprendre à nager ou perfectionner leur style, selons leurs besoins.

Session Automne du 14 septembre au 23 novembre 2020 (10 semaines). 

En raison du contexte sanitaire, cette activité ne sera pas offerte à l'Automne.

Natation Adulte 1 est un cours pour débutants.  On y apprend les techniques de base de la natation (flottaison, immersion, respiration rythmée), les déplacements dans l’eau en nageant sur le ventre et sur le dos ainsi qu’une initiation à l’eau profonde.

trending_up Age

16 ans et +

assignment_turned_in Préalables

Aucun.

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Prix : $

Ce cours offre la possibilité aux participants d’apprendre les principaux styles de nage en plus de développer leur endurance. Le moniteur offre une approche personnalisée à chaque nageur pour lui permettre de travailler sur ses objectifs (par exemple, un participant peut décider d’apprendre seulement le crawl et le brasse; le moniteur s’adapte aux objectifs de chacun).

trending_up Age

16 ans et +

assignment_turned_in Préalables

Le participant est capable une longueur de 25 mètres sans arrêt, peu importe le style et être à l’aise en eau profonde.

access_alarm Durée du cours

Cours de 55 minutes

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Jeudi
19:30 - 20:25 Natation Adulte 2
Prix : 111 $

Ce cours s’adresse aux adultes qui désirent perfectionner leurs styles de nage tout en développant leur endurance. Les cours sont adaptés en fonction des objectifs de chaque participant.

trending_up Age

16 ans et +

assignment_turned_in Préalables

Nager 100 m sans arrêt, peu importe le style et maîtriser le crawl et le dos crawlé sur une distance de 50 mètres.

access_alarm Durée du cours

Cours de 55 minutes

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Jeudi
19:30 - 20:25 Natation Adulte 3
Prix : 111 $