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Cours de natation

Le Centre culturel et sportif propose un programme de natation adapté aux adultes qui souhaitent apprendre à nager ou perfectionner leur style, selons leurs besoins.

Il est important de consulter les règlements de la piscine avant de vous présenter dans nos installations.

Session Hiver du 6 janvier au 15 mars 2020 (10 semaines)

Natation Adulte 1 est un cours pour débutants.  On y apprend les techniques de base de la natation (flottaison, immersion, respiration rythmée), les déplacements dans l’eau en nageant sur le ventre et sur le dos ainsi qu’une initiation à l’eau profonde.

trending_up Age

16 ans et +

assignment_turned_in Préalables

Aucun.

access_alarm Durée du cours

Cours de 55 minutes

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Mercredi
20:30 - 21:25 Natation Adulte 1
Prix : 103 $
Natation Adulte 2 est un cours où l’on apprend les styles de nage. Les besoins et objectifs de chacun sont respectés (par exemple, un participant peut décider d’apprendre seulement le crawl et la brasse; le moniteur s’adaptera aux objectifs de chacun).

trending_up Age

16 ans et +

assignment_turned_in Préalables

Le participant est capable une longueur de 25 mètres sans arrêt, peu importe le style et être à l’aise en eau profonde.

access_alarm Durée du cours

Cours de 55 minutes

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Lundi
19:30 - 20:25 Natation Adulte 2
Prix : 103 $

Natation Adulte 2 est un cours où l’on apprend le crawl et le dos crawlé. Les besoins et objectifs de chacun sont respectés (par exemple, un participant peut décider d’apprendre seulement le crawl et la brasse).

Natation Adulte 3 est un cours offert aux personnes qui connaissent déjà les styles de nage ou le style de nage pour lequel il veut se perfectionner, mais souhaitent se perfectionner ou augmenter ses performances. Le moniteur s’adaptera aux objectifs de chacun.

Le moniteur s’adaptera aux objectifs de chacun.

trending_up Age

16 ans et +

assignment_turned_in Préalables

Adulte 2 : nager une longueur de 25 mètres sans arrêt, peu importe le style et être à l’aise en eau profonde.

Adulte 3 : Nager 100 m sans arrêt, peu importe le style et maîtriser le crawl et le dos crawlé sur une distance de 50 mètres.

access_alarm Durée du cours

Cours de 55 minutes

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Lundi
20:30 - 21:25 Natation Adulte 2-3
Prix : 103 $
Cours offert aux personnes qui connaissent déjà les styles de nage ou le style de nage pour lequel il veut se perfectionner, mais souhaitent se perfectionner ou augmenter ses performances. Le moniteur s’adaptera aux objectifs de chacun.

trending_up Age

16 ans et +

assignment_turned_in Préalables

Nager 100 m sans arrêt, peu importe le style et maîtriser le crawl et le dos crawlé sur une distance de 50 mètres.

access_alarm Durée du cours

Cours de 55 minutes

query_builder Horaire

Lundi
20:30 - 21:25 Natation Adulte 3
Prix : 103 $