Multisports Activités

Yoga Méditation

Les participants mettront en pratique les techniques du hatha-yoga et une grande partie du cours est réservée à la méditation pour leur procurer une relaxation physique et mentale accrue.

Ce cours sera de retour à l'Automne 2019

Ce cours est idéal pour les personnes souhaitant se poser, améliorer leur bien-être général, être à l’écoute de leur corps et apprendre à respirer.

trending_up Age

15 ans et +

assignment_turned_in Préalables

Aucun

assignment Informations complémentaires

Pour des mesures d'hygiène, les clients doivent apporter leur tapis de yoga ainsi qu’une couverture chaude. Il est conseillé de porter des vêtements amples et d’être à jeun 1 h 30 avant le début du cours.

query_builder Horaire

Prix :