NOUVEAUTÉ - Évaluation à la carte Le Centre

Ce service réalisé par un kinésiologue permet d'évaluer différents paramètres de la condition physique afin de permettre une meilleure prescription d'exercices. Il vérifie aussi les facteurs de risque liés à la santé afin d'établir un profil global de la condition physique d'une personne.

2 formats d'évaluation sont proposés :

Classique

Cette évaluation vise une clientèle ayant un niveau d’entraînement débutant/intermédiaire et cherchant à se mettre ou se remettre en forme. 

L'évaluation comprend :

  • Tests de composition corporelle ( mesure de la pression artérielle, taille, poids, circonférence/taille,% gras sur bio impédance, etc.).
  • Test de la capacité aérobie (VO2 max. sur tapis roulant ou vélo).
  • Batterie de tests musculosquelettiques ( endurance, force et puissance musculaire).
  • Interprétation des résultats et remise d’un dossier complet.

Durée : 1 h 15

Coût : 60 $ (membre) / 65 $ (non-membre)

Spécifique

Cette évaluation vise une clientèle athlétique, ou ayant plus d'un an d'expérience dans un entraînement soutenu (3 fois par semaine ou plus), et qui recherche l'atteinte d'objectifs de performance spécifiques.. 

L'évaluation comprend :

  • Tests de composition corporelle ( mesure de la pression artérielle, taille, poids, circonférence/taille, % de gras sur bio impédance, etc.).
  • Test de la capacité aérobie (Vo2 max sur tapis roulant ou vélo).
  • Analyse des mouvements fonctionnels ou tests de force maximale (mobilité, patrons moteurs, stabilité du tronc, etc.).
  • Interprétation des résultats et remise d’un dossier complet.

Durée : 1 h 15

Coût : 60 $ (membre) / 65 $ (non-membre)

Ce service d'évaluation de la condition physique à la carte est proposé sur rendez-vous seulement

Pour plus d'informations ou pour prendre un rendez-vous, contactez Armand Chenail au 514 382-9998 poste 3