Nouveautés à Maxiforme- Automne 2018 Le Centre

Support pour flexions Atlantis (cage à squat)

Le support pour flexions d’Atlantis (cage à squat) permet de faire une multitude d’exercices de musculation autant pour le haut et que pour le bas du corps. L’utilisateur a ainsi le choix entre 25 positions pour effectuer ses exercices. Le support est doté de deux barres à traction cambrées ajustables à trois niveaux de hauteur et permettant de multiples prises. Il possède en outre deux barres de sécurité qui peuvent également recevoir des haltères longs lorsqu’on les soulève à l’extérieur de la cage. Le support est également doté d’une plateforme en polyuréthane et une surface en bois d’érable pour ainsi amortir le bruit et l’impact au sol.

Corde ondulatoire – un nouvel entraînement efficace !

La corde ondulatoire a été popularisée ces dernières années par l’arrivée de l’entraînement en parcours nommé « CrossFit ».C’est un outil d’entraînement très complet qui va engager tous les muscles du corps. Elle augmente la force fonctionnelle et l’endurance musculaire simultanément. L’un des gros avantages de la corde ondulatoire  est qu’elle se prête très bien aux entraînements par intervalles, lesquels sont idéaux pour obtenir des résultats de perte de poids ou de gain musculaire. Un outil d’entraînement simple mais efficace.